#金盞花種植 #可食用花 #天然護膚 #水耕教學 #家居療癒 想擁有自己嘅一小片「黃金花海」？金盞花絕對係新手必試嘅入門之選！🏆 佢唔止顏色鮮艷，花期長達半年，花瓣仲可以食、可以整天然護膚品，真係「睇得又打得」！今次P女用室內水耕法，紀錄由種子到盛開嘅過程，仲附送超簡易金盞花油DIY教學，包你由種植到應用一手包辦！ 📖 金盞花小百科：唔單止係一朵花咁簡單！ 基本資料：學名Calendula officinalis，又名金盞菊。植株高約20-50cm，葉片有絨毛，摸上手有啲「鞋手」。 花朵多變：花朵直徑約5cm，有單瓣同重瓣，顏色由淺黃、金黃、鮮橙到深橙色都有，選擇多多！ 萬用寶藏： 食用：花瓣可以生食，加入沙律、甜品作裝飾，增添色彩。 藥用：傳統用於止痛、殺菌、消炎。近年大熱用於舒緩濕疹、暗瘡等皮膚問題。 工業用：可做天然染料或化妝品原料。 💧 水耕關鍵數字：跟住EC值，開花無難度 用室內水耕種植，控制營養液濃度（EC值）好重要： 初期（發芽後）：EC 500 - 800 μS/cm → 幼苗BB期，營養要溫柔。 中期（長出多片真葉後）：

#秋葵種植 #水耕教學 #快收成 #健康蔬菜 #室內農場 今次P女就喺室內垂直農場成功種出超嫩秋葵，由種子到收成只係個半月，快靚正！仲附上超簡單秋葵沙律食譜，等你可以即摘即食，享受「田園到餐桌」嘅極致新鮮感～立即睇攻略！ 📖 秋葵小檔案：唔止係「羊角豆」咁簡單！ 別名超多：又叫羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，係近年大熱嘅高纖維、低熱量健康蔬菜。 植物特性：其實係多年生植物，可以長到約60cm高（2尺左右）。葉片有粗鋸齒，摸上手有少少「鞋手」，因為兩面都有細硬毛。 口感特別：切開有獨特黏液（水溶性膳食纖維），對腸道健康非常好！ 💧 水耕關鍵數字：跟住EC值種，零失敗！ 用室內水耕種秋葵，控制營養液濃度（EC值）係成功關鍵： 初期（發芽後）：EC 500 - 800 μS/cm → 幼苗期要溫柔啲，濃度唔好太高。 中期（長出多片真葉後）：EC 800 - 1000 μS/cm → 開始快速生長，需要更多營養。記得要 打頂 ！ 花期 & 結果期：EC 1000 - 1500 μS/cm → 準備開花結果，必須轉用 「瓜果類營養液」 ，幫佢谷大果實！

#水耕教學 #無土栽培 #都市農耕 #室內種植 #科技種菜 成日聽人講「水耕種植」，但又唔知係咩嚟？以為好複雜好高科技？唔使驚！等P女用最貼地嘅方法同你拆解，話你知點解咁多香港人，甚至連餐廳、商場、學校、家裡都開始玩水耕！唔使泥、唔使田，喺屋企窗台都可以自給自足，到底係點做到？即刻睇落去！ 💧 一句講晒：水耕種植係咩？ 水耕種植（Hydroponics）簡單講就係 「無土種植」 。唔使用泥，直接將植物嘅根浸喺加咗營養嘅水度，等佢吸收養分生長。就好似俾植物打「營養點滴」一樣，精準又乾淨！ 🔬 水耕點樣work？兩種主流玩法 純水養：植物根部直接浸喺流動或靜止嘅水裡面，完全唔使用任何介質。最乾淨直接。適合觀賞類植物，例如富貴竹、 黃金葛、銅錢草、風信子、水仙等） 介質輔助：用一啲唔提供養分、只用作固定根部嘅材料（例如：種植棉、陶粒、椰槺、岩棉等），然後再定期灌溉營養液。好處係根部更穩固，透氣亦更好。適合種植食用類植物。 🍓 水耕可以種啲咩？多到你唔信！ 基本上，大部分短周期、但大多數食用類為主嘅植物都適合： 葉菜類：生菜、菠菜、羽衣甘藍、羅馬